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Sie wollen abnehmen, Ihr Immunsystem ankurbeln, generell etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann nutzen Sie die positiven Effekte des Fastens!
Heilfasten hat sich ebenso wie Teil- oder Intervallfasten als wirkungsvolle Methode zur Reinigung und Regenerierung des Körpers etabliert. Dass der Prozess des Fastens viel mehr Komponenten hat als nur den reinen Nahrungsverzicht, wissen wir längst.
Das Herzstück des Fastens nach Jentschura ist der Dreisprung der Entschlackung: Schlacken lösen, neutralisieren und ausleiten. Damit ist es möglich, ohne Krisen durch diese besondere Zeit zu kommen. Während einer Fastenkur befreit sich der Körper von Schadstoffen, sodass Organe und Zellen ihre Funktionen wieder voll aufnehmen können, was durch wissenschaftliche Studien belegt ist.
Mit der Jentschura- Methode erreicht man zudem eine Stärkung der Immunabwehr durch Aufbau des intestinalen Mikrobioms.
ISBN:978-3-517-10483-6
Titel: Fasten ohne Krisen
Seiten: 176
Gewicht: 428 g
Preis: 20,00 Euro
Autor: Paul Düring
